为贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记给在华留学生多次回信精神，指导留学生“读懂中国，知行合一”，2024年，银娱优越会乐成申报国家留学基金委“感知中国”中国政府奖学金社会实践与文化体验活动。10月11日，国际处、国际教育学院与校团委联合开展中外大学生“感知中国—中华古板文化之旅”社会实践活动。来自2024级的柬埔寨、巴基斯坦、菲律宾等国家的中国政府奖学金新生代表、港澳台侨新生以及在校生代表20余人陶醉式体验中国古板文化习俗，增强文化认知，意会中华古板文化魅力。

房山区修德谷是弘扬中国文化的开放式教育基地，是团中央挂牌的“在华留学生的第二课堂”。当天恰逢中国的古板节日重阳节，活动伊始，中外学生换上中国古代古板打扮，在山谷中登高远望，陶醉式体验汉服文化，以一场穿越时光、跨越空间的意境，在中国古板节日庆祝礼仪和民俗体验中感受中华古板文化秘闻。

学生们在先生的指导下举行八段锦的训练，通过学习“双手托天理三焦”、“左肝右肺如射雕”和“两手攀足固肾腰”三个基本行动，体验八段锦松静自然，练养相兼的基本要领。

体验中，学生们还寓目了五禽戏的演出，基地认真人先容了五禽戏是效仿动物（虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤)）的活动举行的体操健身运动，勉励同砚们在寻常主要的学习生涯情形下，要养成随时磨炼的养心理念，中外学生们兴趣盎然的交流学习、相互探讨行动细节，其喜洋洋。

下昼的中草药古法香囊制作环节，学生们兴趣盎然。调香先生首先解说了《神农本草经》里的中草药种类，讲述了重阳节登高尊老，遍插茱萸的民俗和历史典故，先容了中国古代古板的制香调香做法和香囊文化的使用场景。

活动现场提供了20多种中草药和香料粉，学生们在先生指导下，凭证“主味辅味”的逻辑，按配方称量响应的药材放入药罐中混淆，并配制中草药香包，与本草亲密接触，各人下手缝制古法香囊，体会昔人性法自然的生涯理念，并感受广博精湛的中医药文化。

学生们在学习制作茱萸香囊的历程中，感受到的不但是武艺的浑然天成，更有非遗的传承和中国文化瑰宝的崭新生命力。

活动最后，中外学生还一起浏览了一场中国古典音乐雅集的演出。

此次“感知中国—中华古板文化之旅”社会实践活动是2024级来华留学生的第一次文化实践课，港澳台侨新生在9月份还加入了“‘京’彩文化 青春绽放”行动妄想，观摩首都大学生话剧演出《天之骄子》，系列活动的乐成举行让中外学生们深切感受到中华古板节日气氛与中华文化的奇异魅力。未来，学校将一连深入推进中国文化与国情教育的多元化、多维度连系，增强留学生对中国文化的认同，增进中外青年学生在共学共研中增强人类运气配合体意识，为作育弘扬中华文化的国际撒播者一连发力。

作者：国际教育学院

编辑：吴慧中

审核：王远芳

审定：贺冬萌